تتبع حركات الأمعاء الخاصة بك مع يوميات البراز
Poo Diary هو تطبيق مجاني لأجهزة iPhone تم تطويره بواسطة AppNextDoor Labs يتيح لك تتبع وتسجيل حركات الأمعاء الخاصة بك. باستخدام هذا المتتبع الودود ، يمكنك بسهولة تدوين مظهر ووقت البراز الخاص بك ، مما يوفر لك معلومات قيمة حول صحة الأمعاء الخاصة بك.
يتيح لك التطبيق تسجيل تفاصيل مثل الوقت والأنواع والكمية والشكل لكل حركة أمعاء. من خلال تتبع هذه المعلومات ، يمكنك الحصول على فهم أفضل لحالة الأمعاء الخاصة بك. يوفر Poo Diary أيضًا إحصائيات تساعدك في تحليل صحة الأمعاء الخاصة بك بشكل أكثر وضوحًا.
أحد الميزات المميزة لـ Poo Diary هو وظيفة التذكير. يمكن أن يرسل لك تذكيرًا إذا لم تكن لديك حركة أمعاء لفترة زمنية معينة ، مما يساعدك على البقاء منتظمًا وتجنب الإمساك.
يمكن تنزيل Poo Diary مجانًا واستخدامه ، ولكنه يوفر أيضًا نسخة Pro بسعر 2.99 دولارًا في السنة. تتضمن النسخة Pro ميزات إضافية وتزيل الإعلانات. يتم تجديد الاشتراك تلقائيًا ما لم يتم إلغاؤه على الأقل قبل 24 ساعة من نهاية فترة الاشتراك.
إذا كنت تبحث عن تتبع حركات الأمعاء الخاصة بك واكتساب نظرة عميقة في صحة الأمعاء الخاصة بك ، فإن Poo Diary هو تطبيق مريح وسهل الاستخدام يجب أن تأخذه في الاعتبار.
